Get to know me
Avonturier
Hoi, ik ben Lotte. Ik ben altijd een avonturier geweest, nieuwsgierig naar de wereld en de verhalen die daar te vinden zijn. Reizen bracht me naar adembenemende plekken. Maar het liet me ook zien hoe belangrijk het is om rust te vinden in een wereld die nooit stil lijkt te staan.
Mijn hoofd zat vaak vol: gedachten die bleven malen, twijfels die me uit balans haalden, en een constante drang om door te blijven gaan. Yoga werd mijn veilige haven. Zodra ik op mijn yogamat stond, vond ik een moment van rust. Het gaf me de ruimte om diep adem te halen, mijn gedachten te kalmeren en weer bij mezelf te komen, waar ik ook was.
India
Toen ik na mijn reizen terugkeerde naar Nederland en weer in de zorg ging werken, voelde ik dat er iets ontbrak. Ik wist dat ik anderen wilde helpen, maar op een andere manier. Met die gedachte vertrok ik samen met een vriendin naar India. Daar, tussen de geur van wierook en de serene rust van de ashram, begon ik aan mijn opleiding tot yogadocent. Het voelde als thuiskomen, maar het was allesbehalve eenvoudig.
Tijdens deze reis kwam ik mezelf meer dan eens tegen. Oude patronen, twijfels en onzekerheden kwamen naar boven. Maar juist door die confrontaties leerde ik waardevolle lessen: hoe ik mezelf kon accepteren zoals ik ben, hoe kleine veranderingen in gedrag een groot verschil maken, en hoe ik stap voor stap meer rust en vertrouwen in mijn leven kon brengen. Deze ervaring heeft me diep veranderd en inspireert me nog elke dag.
Massage
Voorafgaand aan mijn yogareis maakte ik kennis met de ayurvedische ontspanningsmassage, een holistische manier om spanning los te laten en het lichaam te laten herstellen. Het versterkte mijn overtuiging dat ontspanning niet alleen een luxe is, maar een noodzaak in onze hectische wereld.
Nu, bij Relax a Lot, wil ik die rust en balans met jou delen. Of je nu een moment zoekt om helemaal tot jezelf te komen tijdens een yogales, een ontspannende massage, of gewoon een moment van stilte – ik ben er voor jou. Gun jezelf die ruimte, neem een diepe ademhaling en ontdek wat ontspanning voor jou kan betekenen.
